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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🦧，近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐩🦮🐰。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🦧，预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🦧🦙🐾。锦囊妙计里只写着四个字：早上训练。多年以前🐔🐀，联赛期间一天一练的情况下，甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午🦌🐏。有外教开始把训练提前到上午🦍，他给出的理由是，上午训练🐔，人的注意力会比下午更集中🐁🦨。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐂🐂，一天一练的情况下🐷🐻🐨，的确是上午安排的训练更多。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐷，最近夏天高温期间🐍🐷，申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐈🐿🐏。每星期球队的所有训练🦘🐷🐼，一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐲。上午训练🐪🐑🦌，还有一个原因是球员在上午训练完之后🐀，可以有一个完整的下午和晚上🦒🐖，去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐃🐘🦄。说到底🐘，球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活？外在的干预和压力都只是外因🐹🐖，球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🦥，他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律？自律🐲🐔，相对不自律🐪🐷，当然会更加挑战你的人性🐇🐼🐯。自律🐾🐾，从来都不是一件容易事。
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评论
  • 甜蜜公主 2024-09-07
    超级好用的app，简单方便🐷🐾，一键操作🐃，真的很赞！
  • 誰策划这场悲剧ヽ 2024-09-07
    使用起来非常顺手，真的很好用！🦧
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    使用起来有些卡顿🐀🐯，希望能够优化一下性能🐅。
  • 甜心女孩 2024-09-07
    有些功能不是很实用，希望能够增加一些更有用的功能🐰🐯🦒。
  • 魔法宝贝 2024-09-07
    好用极了🐁
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    操作有些繁琐🐈🦍，希望能够简化一下流程🐲，提升用户体验🐫。
  • 梦醉为红颜 2024-09-07
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  • 扁桃体永不发言 2024-09-07
    佳佳MTS格式转换器顺利下载完成🐴，很不错🐍🐐，佳佳MTS格式转换器最新版本就是棒
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